離乳食、幼児食

突然ですがお子さんは毎日うんちしてますか？ ・便がコロコロしていて硬い・うんちをするときツラそう、泣いている・うんちが3日以上でない こんな症状があればそれはもう便秘です！！ 便秘をあなどってはいけません！ 私の友人は７日間うんちがでなくて...

京都でおすすめのお土産は？と聞かれることが多いです。 京都には美味しいものがたくさんありますが、今回は美味しいだけじゃない！ SNSのこの時代、見た目のインパクトも大事！ というわけで、SNS受け間違いなしのお土産をご紹介します。 京都伏見...

今回は冷凍庫の必需品である子どもの「ひじきハンバーグ」をご紹介します！ 子どもが野菜を食べてくれない、鉄分不足が心配、ご飯を作るのがしんどいなどなど、 色々と悩みが尽きないですよね。 そんな時に便利なのが「お助けひじきハンバーグ」です。 簡...

桑の実ってご存じでしょうか？ マルベリーとも呼ばれている果実です。 この桑の実、実はとっても栄養豊富で美容にも健康にもいいんです！ 最近は桑の実を知らない人も多いので、それはもったいない！ということでご紹介します。 スーパーフード！桑の実の...

健康、美容、がん予防に効果があると人気の人参ジュース。 でも何種類もあってどれを選べばいいか迷いますよね。 そこでおすすめの人参ジュース、「ピカベジジュース」をご紹介します！ 大人気人参ジュース「ピカベジジュース」 ピカイチ野菜くんのピカベ...

子どもが全然野菜をたべてくれない。 そんな時は手軽に野菜不足を補える子ども用青汁！ おすすめの子ども用青汁から、メリット、注意点まで詳しくお伝えします。 実際に我が家で効果があった料理以外でできる克服法も合わせてお教えします。参考になれば幸...

初めての誕生日。 いっぱいお祝いしてあげたいですよね。 まだそんなに食べることができないけど、誕生日だしやっぱりケーキは用意してあげたいものです。 そこで離乳食期でも食べられる簡単ヨーグルトケーキをご紹介します。 美味しくてもりもり食べてし...

簡単ホットケーキミックスを使った手作りマフィンです。 子どもがあっという間に食べてしまう美味しさです。 市販品と違って甘さを控えめにできたり、野菜を混ぜ込めたりできるのがいいですよね。 にんじんやほうれん草を混ぜても、マフィンだとパクパク食...

離乳食ににんじん、かぼちゃはかかせません。 栄養価も高いし、甘くて食べやすいし、入れるだけで彩もキレイになるという万能です。 我が家では出ない日はないというくらい毎日食べてます。 こちらは手づかみの9カ月頃です。 美味しそうに両手に持って食...